妻の産後の抜け毛対策、夫としてできること

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我が子が誕生し子育てに奮闘しているお父さん、ちょっと聞いてください。

子どもの将来や、これからの生活、仕事やお金・・・

悩みはたくさんあるかもしれませんが、悩んでいるヒマなんてありませんよね。

って、ちょっと待って。

一緒に子育て奮闘中の奥様だって、いろいろ悩みを抱えているかもしれません。

特に産後の女性は、カラダにもいろいろな変化が起きるので、お父さん以上に

抱えていることが多くあります。

今回はそんな産後のカラダの変化の1つである、妻の抜け毛の対策について

記事にしたいと思います。


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産後の抜け毛、夫ができること

最近は、父乳が出てくれればいいのにーと思いながら、毎日乳首をイジっている

子育てSEブロガーのあおやまです。

男の乳首の存在意義の話はさておき、今回の記事のテーマは「産後の抜け毛対策」です。

「男のお前に何ができるの?この、ハゲーー!」

そう思っている、あなた。

子育ては、子どものことだけ考えていれば良い、なんてことはありませんよね。

妻の悩みは夫の悩み、夫の悩みは夫の悩みだー(ジャイアン風)

というわけで、夫として何ができるか考えてみました。

1.日頃から、日頃の感謝を伝える

私は、ほぼ毎日会社から帰ってくると、妻へこう聞きます。

「今日は、なにしてたの?」

もし、何か予定が決まっている日だったら

「○○、どうだった?」などです。

そうすると、妻は今日の出来事を話してくれるので、

私から「そりゃ、お疲れさん!」とか、「ありがとね。」と伝えています。

私は単純に、今日1日の出来事が気になるので聞いているだけなのですが、

よくよく考えてみると、このような会話って結構大切ではないでしょうか。

私たち家族は単身世帯で、妻が専業主婦をしてくれているので、

昼間は、ワンオペ育児状態です。これって、想像以上に大変ですよね。

うまくいかないこともあるだろうし、時間の自由も効かない・・・

いくら子どもが可愛くても、誰だってストレスは溜まりますよね。

日頃から現状の共有をしたり、労いの言葉、感謝の言葉を伝えるのは、

ストレス解消にもつながります。

ストレスは抜け毛の原因のひとつであり、

ただでさえ、産後直後の女性はホルモンバランスが乱れることにより

抜け毛が多くなります。

ホルモンバランスをどうにかすることは、なかなか難しいので、

それ以外のムダなストレスを与えないように、コミュニケーションを取りながら

日頃から感謝の気持ちを伝えれば、抜け毛対策になるでしょう。

2.ワンランク上のシャンプーをプレゼント

もう一つは、具体的なものとしてシャンプーをプレゼントするなんてどうでしょうか?

妻は、今までどこのドラッグストアにも売っているような、

手頃なお値段のシャンプーを使っていたので、

「ちょっといいシャンプー試してみれば?」という感覚で

妻の事前承諾のもと、プレゼントしてみました。

シャンプーって本当にいろいろな種類があるんですね。

いろいろ調べている中で、「オーガニックシャンプー」という部類が良いかもと思い、

その中の「.N(ドットエヌ)」という商品をプレゼントしてみました。

オーガニックシャンプーって、成分のどれか一つでもオーガニック(=有機栽培)なら

オーガニックシャンプーの部類になってしまうみたいなんですが、

こちらの商品は、COSMOS認証というオーガニック世界基準を満たしているので、

正真正銘、本物の「オーガニックシャンプー」です。

妻に使い心地を聞いてみたら、最初はちょっとキシキシするかもと言っていたのですが、

3日後ぐらいには、気にならなくなった、と言っていました。

まだ使用して1ヶ月ほどなので具体的な効果は実感していないようですが、

特にトラブルなく毎日使ってくれています。

興味があれば、詳細をチェックしてみてください。

まとめ

いかがでしたか。

もちろん、できることはこれだけではありません。

何ができるか自分なりに考えてみるのが一番です。

この記事が、それを考えるきっかけになったり、何かのお役に立てば幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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